Vous souhaitez protéger votre foie efficacement ? Vous avez abusé de nourriture et d’alcool pendant les fêtes ou à une soirée ? Sachez que le curcuma peut grandement vous aider. Il s’agit d’une plante médicinale puissante aux nombreux bienfaits santé. Parmi toutes ses vertus, le curcuma est efficace contre les troubles du foie (troubles hépatiques), les troubles digestifs, les maux d’estomac et la perte d’appétit ! De quoi protéger le foie avant une soirée arrosée et lourde à digérer. Le lendemain de fête sera beaucoup plus facile.
Curcuma : protection hépatique et détox
Le curcuma est une épice indienne qui possède de véritables atouts pour la santé. Très utilisée en Inde, cette plante est toutefois encore trop peu exploitée en dehors de son pays d’origine. Mais les habitudes changent et ces dernières années le curcuma connaît un succès incroyable. Ses effets sur la santé n’y sont pas pour rien.
Comment le curcuma protège-t-il le foie ?
Le curcuma détoxique, soulage et protège le foie. Il permet de rétablir un équilibre digestif en régulant l’acidité gastrique, en stimulant la sécrétion de mucus, en augmentant la sécrétion de bile et en améliorant l’évacuation de la bile. Le curcuma agit également sur la porosité et l’inflammation intestinales.
Curcumine : puissant principe actif du curcuma
Le curcuma possède un principe actif unique, la curcumine ! Ce puissant antioxydant naturel est efficace pour lutter contre la stéatose hépatique (infiltration de graisses au niveau du foie) et pour renforcer le foie. De plus, la curcumine possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et hypocholestérolémiantes.
Quel curcuma choisir ?
Pour profiter pleinement des bienfaits du curcuma, il convient d’acheter un produit de qualité.
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Il s’agit d’un curcuma biodisponible hautement titré en curcumine et dépourvu de substances néfastes. Acheter du curcuma de mauvaise qualité risque de vous décevoir dans la mesure où le produit est généralement dénaturé, de faible teneur en principes actifs et mélangé à d’autres substances indésirables. Les gélules vous permettent de faire des cures facilement, avec la même quantité de curcuma chaque jour.
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Références scientifiques
Voir les références
- Farzaei MH, Zobeiri M, Parvizi F, et al. Curcumin in Liver Diseases: A Systematic Review of the Cellular Mechanisms of Oxidative Stress and Clinical Perspective. Nutrients. 2018;10(7):855. Published 2018 Jul 1. doi:10.3390/nu10070855
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- Rivera-Espinoza Y, Muriel P. Pharmacological actions of curcumin in liver diseases or damage. Liver Int. 2009;29(10):1457-1466.
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