Palper-rouler manuel : le massage bien-être
Hormis les douleurs d’origine purement organique (une brûlure d’estomac ou… Lire la suite »Palper-rouler manuel : le massage bien-être
Les problèmes musculo-squelettiques sont très fréquents et véritablement handicapants. Le mal de dos par exemple, est connu comme le mal du siècle. Heureusement, il y a des remèdes naturels et des actions simples à mettre en place pour soulager les douleurs articulaires ainsi que les problèmes d’articulations en tout genre. Avez-vous identifié votre problème articulaire ? Savez-vous s’il s’agit d’arthrose, d’arthrite, d’usure de cartilage, de fissure osseuse, de douleur musculaire ? Il est indispensable que vous preniez soin de vos articulations, car elles sont sollicitées tous les jours, tout au long de votre vie. Dans ces articles, nous vous donnons certaines solutions efficaces à court terme (remèdes naturels, anti-inflammatoires naturels, plantes médicinales…) mais d’autres doivent être envisagées sur le long terme (alimentation adaptée, exercices…) pour vous assurer un réel bien-être articulaire. Prenez soin de vous et de vos articulations dès maintenant !
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