Plantes

L’éleuthérocoque est à la Sibérie ce que le Ginseng est à l’Asie ! D’ailleurs, il est souvent nommé “ginseng sibérien”. Il s’agit d’une plante adaptogène […]

Vous avez très certainement déjà entendu parler des petites graines germées. Vous savez, celles que les chefs ajoutent à leurs plats et celles que l’on […]

La luzerne, également connue sous le nom de “alfalfa”, est une plante qui possède une valeur nutritive très intéressante. Elle est actuellement utilisée en médecine […]

Le Moringa (moringa oleifera) est utilisé depuis des millénaires pour ses nombreux bienfaits. Il contient 90 nutriments et 46 antioxydants, de quoi faire parler de […]

Qu’est-ce qu’une plante adaptogène ? Quels sont ses effets, propriétés et bienfaits ? Ces derniers temps, les plantes adaptogènes connaissent un très grand succès, il […]

Tout le monde à déjà entendu parler des « huiles essentielles ». Mais une huile essentielle c’est quoi exactement ? Pourquoi parle-t-on d’aromathérapie ? S’agit-il […]

Connaissez-vous les bienfaits du charbon végétal pour les petits désordres dans votre organisme ? Le charbon végétal est également appelé « charbon actif » et « charbon activé ». […]